المجلة الطبية

الرضاعة الطبيعية و رمضان صحة الرضيع
الرضاعة الطبيعية و رمضان
تتساءل بعض الأمهات عما إذا كان بإمكانهن ممارسة الصيام أثناء الرضاعة الطبيعية، إذا كان من الممكن...
أهم نصائح للرياضة في شهر رمضان صحة عامة
أهم نصائح للرياضة في شهر رمضان
ممارسة الرياضة خلال شهر رمضان يمكن أن تكون مفيدة جدا للجسم، الميزة الرئيسية للرياضة مثل الصيام هو...
ما سبب شعور المرأة بالنعاس الشديد اثناء الحمل؟ الحمل
ما سبب شعور المرأة بالنعاس الشديد اثناء الحمل؟
يصاب عدد من النساء بالنعاس الشديد خلال فترة حملهن، إلى درجة يصبحن فيها غير قادرين على مزاولة...
الطريقة المثلى لشقان الفطر الغذاء والصحة
الطريقة المثلى لشقان الفطر
بعد صيام ما يعادل 16 ساعة خلال اليوم سيحتاج الجسم إلى جملة من الحاجيات مثل الماء و الأملاح المعدنية...
الكشف بالمنظار: نافذة على صحتك الداخلية صحة عامة
الكشف بالمنظار: نافذة على صحتك الداخلية
يُعدّ الكشف بالمنظار أداةً تشخيصيةً وعلاجيةً ثوريةً تُستخدم لفحص الأعضاء الداخلية للجسم. يُدخل...
مشاكل الجهاز الهضمي في رمضان الغذاء والصحة
مشاكل الجهاز الهضمي في رمضان
مشاكل الجهاز الهضمي في رمضان إن تغير النظام الغذائي خلال شهر رمضان من شأنه أن يؤدي إلى ظهور بعض...
6 قواعد تخلصك من الكسل  في رمضان صحة عامة
6 قواعد تخلصك من الكسل في رمضان
لا أحد ينكر أن الكسل  يعد وحدا من أكثر المشكلات التي تواجه معظمنا  أيام...
التحاليل الطبية : منذ سحب العينات وصولا إلى النتائج صحة عامة
التحاليل الطبية : منذ سحب العينات وصولا إلى النتائج
التحاليل الطبية هي اختصاص مهم جدا تسمح بسحب أي سائل من سوائل الجسم وتحليله لأغراض مختلف إما لتأكيد...
أسباب التلبك المعوي في رمضان وكيفية الوقاية منه الغذاء والصحة
أسباب التلبك المعوي في رمضان وكيفية الوقاية منه
تُعتبر أمراض الجهاز الهضمي من أكثر المشاكل الصحّية شيوعاً خلال شهر رمضان، بسبب الخلل الذي يطرأ على...
كيف نتعامل مع الجوع والعطش خلال شهر رمضان الغذاء والصحة
كيف نتعامل مع الجوع والعطش خلال شهر رمضان
من المهم أن يقوم الصائم بتنظيم غذائه خلال فترة الإفطار لتجنب الشعور بالجوع والعطش بشكل كبير أثناء...
تجميل الأسنان القشور التجميلية ( les facettes ) صحة الأسنان
تجميل الأسنان القشور التجميلية ( les facettes )
القشور التجميلية(les facettes) هي قشرة رقيقة يتم وضعها على ظاهر الأسنان و يوجد نوعين من هذه...
عصير البرتقال الغذاء والصحة
عصير البرتقال
عصير البرتقال له فوائد عظيمة في الواقع ، مكونات هذا العصير أكثر تركيزًا بكثير وهذا ما يجعله...
كيف تتجنب العطش في رمضان صحة عامة
كيف تتجنب العطش في رمضان
يعتبر شهر رمضان من أفضل شهور السنة؛ فالمسلم يصوم نهاره ويقوم ليله ويأخذ الكثير من الأجر والثواب،...
كيفية التخلص من الوزن الزائد خلال شهر رمضان الرجيم
كيفية التخلص من الوزن الزائد خلال شهر رمضان
يعتبر شهر رمضان والصيام فرصة مفيدة للتخلص من الوزن الزائد، فالصيام يعتبر شبيها بالحمية الغذائية....
أنواع الريجيم الغذاء والصحة
أنواع الريجيم
أنواع الريجيم لم يكن مفهوم الريجيم أو الحمية الغذائية الصحية متداولا في العصور السابقة بل إن زيادة...
تقلقات في شهر رمضان صحة عامة
تقلقات في شهر رمضان
اعتني بنفسك بسرعة، رمضان هو وقت من العام يستمتع به الجميع. ومع ذلك ، يمكن أن تحدث بعض الأمراض...
نصائح للسحور الغذاء والصحة
نصائح للسحور
السحور هو الوجبة الخفيفة التي يتم تناولها قبل الصيام كل يوم، هذا ينطبق بشكل خاص على الفئات ذات...
حرق الدهون صحة عامة
حرق الدهون
إن حرق دهون البطن ليس عملية بسيطة لأنه لا يمكنك استهداف فقدان الوزن مثل أجزاء الجسم الأخرى ومع...